こんにちは、こながや整骨院の生子です。
先日フットサルに参加していたのですが、
滑って転んだ際に爪が剥がれてしましました。
爪が半分の所で９０度に曲がってしまい、
曲がった所が剥がれてしまいました。超痛かったです。
日頃怪我に気をつけてと注意しているのですが、
これではみなさんに注意できなくなってしまいますね。
気をつけようと思います。爪も運動前はしっかり切ります。

前々から気になっているお店がありました。
それは「ＴＡＶＥＳ　ＧＵＩＴＡ(タベスギータ)」という
ステーキなど肉料理がメインのお店です。
以前から患者さんから評判が良かったので、
院長と一緒に行ってみました。
今回院長は「Aランチ/ 肉屋のビーフステーキランチ」を注文して

僕は「限定5食!/肉屋のランチプレート」を注文しました。

肉がたくさん！すごいボリュームですね！！
僕のはご飯の上にローストビーフが乗っているやつ、
バジルソースが乗っているチキン、ビーフステーキ、ラザニアがきました。
お肉はミディアムで柔らかくおいしかったですね。
ライス、ワイン、ビールとなんでも合いそうですね。
ただお米好きな僕からすると、肉に対してライスがすこし少なかったですね。
食べていると普段この量のお肉を食べないので、顎が疲れてきますね。
しかしおいしいのでモリモリ食べてしまいました。ホントおいしかったです。
ちなみにランチを頼むとスープとコーヒーがサービスで付きます。
満足なボリュームと味でしたね！肉が食べたくなったらまた行きたいと思います。
いつもお昼はラーメンばかり食べているのですが、たまにはこういうランチも良いですね。

タベスギータで食べ過ぎました。お腹いっぱいです。
最近肉ダイエットというのが流行っているので
こういうメニューを食べていればダイエットになるのかしら。

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